care for PTSD

ptsdを治して快適な生活|コミュニケーションでトラウマ克服

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注目されているEMDR

道

ptsdに有効的な治療法の中でEMDRが今最も注目されており、EMDRを利用してptsdを治療する人の数は徐々に増えてきています。EMDRはptsdだけでなくパニック障害や恐怖症などにも有効的な治療法であり、複数の病気や疾患に対してとても有効な効果を発揮してくれます。治療方法はセラピストの方が左右に指を振り、その指を目で追いながら過去の体験を辿るのが一般的です。ptsdの治療で一般的に利用されている方法である心理療法や薬物療法はとても効果的ですが、治療が完治するまでに長期間の治療が必要になる方法です。しかしEMDRは脳の神経系を利用して記憶に変化を促すためとても効果が高く、従来の方法に比べて短期間で完治させることができると評判です。また従来の治療法では治療する際に必要となる過去の辛い出来事や記憶を呼び起こすことが必要であり、それらに関することを全て話さなければ効果が発揮できないのが難点とされていました。一方EMDRはセラピストの方などに話す必要が無いので精神的な負担も少なく、比較的軽い負担で治療をおこなうことができる方法です。

従来の治療方法よりも負担が少なく、より効果的な治療をおこなえるとして注目されているEMDRですが日本ではまだ利用しているセラピストの方は少ないです。実施している治療場所の数もまだ少ないため、今の段階ではあまり知られていません。ですが海外ではEMDRは世界中でおこなわれている治療法であり、大勢の精神科医や臨床心理士の方がEMDRの治療法を学んでいます。治療を受ける人の数も年々増えてきており、数百万人以上の人がEMDRによってptsdなどの心理疾患を治療しています。今では日本でも実施する医療機関は少しずつ増加してきているので、地域によってはEMDRを利用してptsdを治療できる場合もあります。セラピストにとっても効果的な治療法でありながら簡単な治療法でもあるので、患者だけでなくセラピストにとってもとても有効な治療法だと言えます。